Archive for 04/12/16

Makan merupakan aktivitas yang tidak pernah membosankan. Disamping karena kita butuh makan, makan ini juga aktivitas yang sangat menyenangkan dimana perut kita yang lapar akan diisi dan lidah kita yang peka akan mendapatkan makanan yang lezat. Makan juga tidak perlu mengeluarkan banyak energi. Disamping itu, makan juga merupakan aktivitas yang bisa dikreasikan. Mkasudnya dapat dikreasikan adalah kita bisa menciptakan suasana makan sesuai dengan yang kita inginkan, sesuai dengan mood kita. Jika kita ingin suasana makan yang tenag dan kita bisa fokus menikmati makanan, maka kita dapat memilih tempat yang tenag, sunyi, dan kita lakukan pada waktu yang santai.

Jika kita ingin suasana makan yang seru, kita bisa mengajak teman- teman dan memilih tempat yang ramai dan asyik. Jika kita ingin sensasi makan yang menantang, kita bisa memilih menu makanan yang super pedas agar ita merasa tertantang. Jika kita ingin makan yang romantis, maka kita bisa menciptakan candle light dinner, dan lain sebagainya. Makan juga merupakan aktivitas yang bisa dikaitkan dengan berbagai momen dan juga kepentingan tertentu. Makan ini bisa dirangkaikan dengan berbagai kegiatan lainnya, seperti berkumpul bersama keluarga besar, berkumpul bersama teman lama, berkumpul dengan relasi bisnis, makan bisa dirangkaikan dengan kegiatan meeting, bisa dirangkaikan dengan kegiatan arisan, bisa ditarngkaikan dengan acara reuni, dan lain sebagainya. Makan ini merupakan kegiatan yang identik dengan bersenang- senang dan berbahagia.

Berbicara tentang makan, ada banyak sekali menu- menu masakan yang mempunyai rasa lezat. Sebenarnya semua makanan pada dasarnya mempunyai rasa yang enak dan lezat. Berbagai olahan masakan dapat diciptakan dari berbagai bahan makanan, mulai dari bahan makanan nabati hingga hewani. Begitu murahnya Tuhan kepada manusia hingga ha,pir semua yang ada di Bumi ini bisa dijadikan bahan makanan, mulai dari tumbuh- tumbuhan hingga hewan- hewannya. Dan seiring kemajuan zama semakin meningkat kemampuan manusia untuk mengolahnya menjadi berbagai macam kuliner yang berkreasi dan berinovasi. Semakin menariknya kuliner ini hingga mampu menarik para pecintanya berupah menjadai pemburu makanan demi mendapatkan makanan yang diinginkan. Berbagai makanan bercita rasa manis, gurih hingga pedas ini bermunculan di sekitar kita.

Salah satu bahan makanan yang sering sekali diolah adalah ikan. Ya, ikan merupakan salah satu bahan makanan yang disajikan sebagai lauk pauk. Hal ini dikarenakan rasa ikan yang sudah diolah atau dimasak terasa gurih sehingga sangat cocok dijadikan lauk. Selain dijadikan lauk, ikan ini juga banyak diolah menjadi beragam cemilan atau makanan ringan. Beragam masakan bisa dibuat dengan menggunakan bahan baku ikan. Bukan hanya karena rasa ikan yang lezat dan dijadikan berbagai macam kreasi menu masakan saja yang membuat ikan ini menjadi favorit setiap orang. Namun juga karena kandungan gizinya yang tinggi dan juga harganya yang terjangkau, semakin menjadikan ikan sebagai makanan favorit. Berbagai jenis ikan dapat diolah sebagai bahan makanan, salah satunya adalah ikan Dori.

Mengenal Ikan Dori

Bermacam- macam jenis ikan mempunyai bentuk yang mirip dan hampir sama. Semua jenis ikan juga mempunyai bagian- bagian yang sama dengan fungsi yang sama, termasuk juga dengan ikan Dori. Ikan Dori ini mempunyai bentuk pipih, mempunyai kulit cokelat dan memiliki mata yang lebar, dan juga titik hitam di sisi badannya. Ikan Dori ini sekilas mirip dengan ikan kuwe. Daging ikan Dori ini berwarna putih bersih, halus, dan juga mempunyai rasa gurih. Oleh karena itu ikan Dori ini lebih banyak dijual dalam bentuk fillet di pasaran.

Kandungan Gizi Ikan Dori

Semua jenis ikan mengandung nilai gizi yang tinggi. Hal ini sudah diketahui oleh banyak orang. Banyak orang mencari ikan dan menjadikan ikan sebagai lauk pauk setiap hari. Ikan merupakan jenis makanan yang bisa dijadikan lauk yang lezat dan gizinya banyak, sehingga semakin menjadikan ikan menjadi pilihan favorit. Hampir semua ikan mengandung gizi yang sangat banyak, termasuk juga ikan Dori. Beberapa kandungan ikan Dori yang terkenal adalah:
Omega 3
Yodium
Zat besi
Magnesium
Taurin
Selenium
Flourida
DHA
EPA, dan lain sebagainya

Begitu banyaknya kandungan gizi yang dimiliki oleh seekor ikan Dori yang ukurannya tidak terlalu besar ini, jika kuta amati kandungannya, ikan dori ini banyak mengandung zat gizi yang baik untuk bayi, seperti omega 3, DHA dan EPA, dan juga lain sebagainya. Dari kandungan ini dapat diartikan bahwa ikan Dori ini sangat bermanfaat bagi bayi.
Manfaat Ikan Dori

Ikan Dori merupakan salah satu makhluk ciptaan Tuhan yang berjenis ikan. Ikan memang makanan yang mengandung segudang manfaat. Ikan juga merupakan makanan yang lezat dan dapat diolah menjadi beragam masakan dan juga makanan, mulai dari lauk hingga cemilan. Hampir semua jenis ikan memiliki kandungan gizi yang tinggi, termasuk ikan Dori ini. Manfaat ikan yang paling terkenal adalah kandungan omega nya yang daoat membuat otak manusia menjadi cerdas. Lalu, apa manfaat dari ikan Dori ini?
Menurunkan tekanan darah tinggi

Kandungan DHA dan EPAternyata tidak hanya bermanfaat untuk tumbuh kembang bayi saja. Ada manfaat lain dari kandungan DHA dan juga EPA ini, terkhusus bagi penyandang atau penderita darah tinggi. manfaat ini yakni dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Meningkatkan kecerdasan pada bayi

Kecerdasan bayi dapat ditingkatkan dengan banyak mengonsumsi makanan yang mengandung omega 3. Omega 3 ini dapat didapatkan dengan mengonsumsi ikan. Salah satu jenis ikan yang benyak mengandung omega 3 adalah ikan Dori ini. Kandungan omega 3 dalam ikan Dori ini mempunyai manfaat untuk pertumbuhan sel- sel otak dan juga meningkatkan kecerdasan bayi.

Mengurangi produksi partikel penyebab radang

Selain manfaat omega tiga untuk meningkatkan kecerdasan bayi, omega 3 juga berfungsi untuk mengurangi produksi partikel penyebab radang di dalam tubuh yang berpotensi merusak kulit.
Mencegah keriput dan menjaga kesegaran kulit
sponsored links Berbagai manfaat omega 3 yang terkandung di dalam ikan. Salah satu manfaatnya adalah dapat mencegah keriput dan juga dapat menjaga kesegaran kulit. Sehingga hal ini akan menyebabkan kulit menjadi sehat, terawat, dan terlihat awet muda.
Menjaga kesehatan mata

Ikan Dori mengandung banyak jenis vitamin, mineral, protein, dan lain sebagainya. Salah satu manfaat yang terkandung di dalamnya adalah manfaat menjaga kesehatan mata. Sehingga jika banyak mengonsumsi ikan Dori, maka mata kita kan lebih sehat.
Menjaga kesehatan jantung

Kandungan berbagai macam vitamin, mineral, dan juga protein dalam Ikan Dori juga memberikan manfaat pada jantung. Salah satu manfaat yang diberikan oleh ikan Dori terhadap jantung adalah menjaga kesehatan jantung, sehingga bagi siapa saja yang rajin mengonsumsi ikan Dori ini maka kesehatan jantungnya juga akan terpelihara atau terjaga.
Menyehatkan pencernaan

Kesehatan pencernaan dalam tubuh kita ini merupakan perkara penting yang harus kita jaga. Untuk menjaga pencernaan manusia ini kita perlu mengonsumsi aneka bahan makanan yang mempunyai fungsi menjaga sistem pencernaan kita. Fungsi bahan makanan yang dimaksud salah satunya ada pada ikan Dori. Ikan dori ini mengandung berbagai macam zat yang bermanfaat bagi tubuh kita, salah satunya berfungsi sebagai makanan yang menyehatkan sistem pencernaan kita. Apabila sistem pencernaan kita lancar, maka kita dapat melakukan berbagai aktifitas dengan tubuh yang ringan.
Menyehatkan otot

Ikan Dori merupakan salah satu ikan yang yang mempunyai manfaat yang luar biasa banyak, salah satu manfaat yang terkandung di dalamnya adalah manfaat untuk menyehatkan otot. Ikan Dori karena kandungan berbagai zat atau vitaminnya, hingga dapat memberikan kontribusi manfaatnya pada otot, yakni menyehatkan otot.

Itulah beberapa manfaat yang akan kita rasakan apabila kita mengonsumsi ikan Dori. Dengan demikian kita jadi mengetahui kelebihan yang dimiliki ikan Dori yang dapat kita rasakan. Semoga artikel ini bermanfaat.

Selamat datang di AcehPoker agen poker terpercaya.
tanggal 1 april - 1 mei ada promo,segera daftar di acehpoker
Untuk ID BARU Min DP Rp 25.000 langsung dpt bonus Rp 10.000
dapatkan jackpot dan menangkan puluhan juta di acehpoker
Support Bank: BCA, BNI, BRI, MANDIRI, DANAMON
daftar disini http://bit.ly/1LsKms7
info lebih lanjut Hub livechat kami
salam pokermania ^_^

8 Manfaat Ikan Dori Bagi Kesehatan – Otak – Anak Anak

By : Unknown

Manfaat telur bebek bagi kesehatan tubuh dan kecantikan tidak perlu diragukan lagi. Banyak ahli gizi yang mengatakan bahwa telur bebek memiliki kandungan nutrisi dan vitamin yang baik bagi tubuh.

Telur bebek juga memiliki kandungan protein yang sangat banyak. Bahkan protein yang terkandung di dalam telur bebek lebih banyak dibandingkan dengan telur ayam, telur bebek pun banyak dijadikan sebagai telur asin karena kualitas dari telur bebek lebih banyak dibandingkan dengan telur ayam. Tekstur telur bebek yang kenyal, lezat dan dapat menyerap garam lebih tinggi.

Ukuran telur bebek lebih besar dibandingkan dengan ayam. Manfaatnya untuk kesehatan adalah sebagai berikut ini:

1. Menjaga Mata Agar Tetap Sehat
Kandungan vitamin A-nya yang tinggi, dipercaya dapat menjaga kesehatan mata. Mata yang kurang asupan vitamin akan berwarna keruh dan tidak bening lagi. Mata juga menjadi kuning karena kurang vitamin.Satu butir telur bebek mengandung vitamin A sebesar 472 IU, vitamin A dengan kandungan sebesar itu merupakan asupan vitamin yang sangat direkomendasikan setiap harinya.

2. Membuang Radikal Bebas & Sistem Imun
Selain menjaga kesehatan mata, vitamin A juga bermanfaat dalam menangkal radikal bebas, meningkatkan sistem imun dan juga memperkuat kesehatan tulang dan gigi. Manfaat antioksidan merupakan salah satu zat yang dapat memerangi radikal bebas dan meningkatkan sitem imun tubuh.

3. Tulang & Gigi
Jika Anda sering mengkonsumsi vitamin A, maka gigi dan tulang Anda akan terhindar dari keropos. Tulang dan gigi yang keropos akan membuat performa Anda kedepannya akan semakin terbebani.

4. Membantu Metabolisme Tubuh Manusia dan Pencernaan Manusia
Vitamin E yang ada di dalam telur bebek sangat bermanfaat dalam membantu pencernaan manusia dan meningkatkan sistem metabolisme tubuh manusia. Di dalam telur bebek terdapat sekitar 0,9 miligram vitamin E, vitamin E dengan kandungan itu merupakan 3 persen dari kebutuhan vitamin E yang ada di dalam tubuh dan kandungan yang disarankan oleh para ahli.

Vitamin E di dalam tubuh dapat dijadikan sebagai antioksidan tinggi yang bisa bermanfaat dalam menangkal radikal bebas yang ada di dalam kehidupan ini, vitamin E juga dapat bermanfaat untuk membantu pencernaan yang lebih baik dan meningkatkan metabolisme di dalam tubuh. Jika metabolisme di dalam tubub bagus bermanfaat dalam menangkal virus dan berbagai infeksi penyakit yang akan menyerang tubuh.

5. Membantu Tubuh Manusia dalam Memproduksi Hormon
Telur bebek memiliki kandungan mineral dan zat besi yang bermanfaat bagi tubuh. Kandungan telur bebek juga mengandung selenium. Selenium ini bermanfaat dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga membantu tubuh dalam menciptakan hormon bernama tiroid. Zat besi yang terdapat dalam telur bebek bermanfaat dalam memproduksi sel darah merah.
Darah merah ini berfungsi dalam membawa dan mengangkut oksigen yang ada di dalam tubuh dan diedarkan ke seluruh tubuh, tidak hanya itu saja zat besi juga berfungsi dalam menghasilkan energi bagi tubuh.

6. Menambah Vitalitas Bagi Pria
Telur bebek yang tinggi protein bisa berguna dalam menambah vitalitas pria, terutama pria yang memiliki pekerjaan berat, telur bebek bisa menjaga stamina dan menghasilkan energi yang lebih banyak. Oleh sebab itu disarankan pria yang memiliki pekerjaan berat untuk selalu mengkonsumsi telur bebek.
Untuk Kecantikan
Banyak sekali bukan khasiat telur bebek bagi kesehatan Anda. Tidak hanya itu saja telur bebek juga memiliki manfaat untuk kecantikan. Berikut ini beberapa khasiat telur bebek bagi kecantikan:

7. Mencerahkan Wajah
Manfaat dari telur bebek buat kecantikan yang pertama adalah bermanfaat dalam mencerahkan wajah. Putih telur bebek memiliki kandungan yang lebih pekat dibandingkan dengan telur ayam. Putih telur bebek sangat bermanfaat dalam mengangkat sel-sel kulit mati yang ada di kulit wajah sehingga wajah Anda akan terlihat lebih cerah dan bercahaya.

Cara membuatnya sangat mudah sekali, ambil putih telur bebek dan letakkan di dalam cawan. Kemudian oleskan putih telur itu ke wajah Anda dan biarkan meresap ke dalam kulit. Diamkanlah selama tiga puluh menit kemudian bilaslah menggunakan air hangat. Lakukanlah selama seminggu tiga kali, dijamin wajah Anda akan terlihat lebih cerah dan lebih bersih.

8. Menghilangkan Jerawat
Sejak zaman dahulu merawat kecantikan menggunakan putih telur bebek sudah dikenal oleh masyarakat luas. Hal itu dikarenakan caranya praktis, mudah dan hasilnya sangat memuaskan. Masker wajah dari putih telur bermanfaat untuk menghilangkan jerawat, flek hitam akibat bekas jerawat dan juga masalah seperti komedo.

Untuk membuat masker yang bermanfaat dalam mengatasi jerawat pilihlah telur bebek yang masih segar dan bagus. Untuk melihat kualitas dari telur tersebut Anda bisa melihatnya dari cangkang telur bebek tersebut. Jika cangkangnya tidak terdapat retakan bisa dipastikan bahwa telur bebek masih dalam keadaan bagus. Goyangkan telur tersebut, apakah terdengar suara di dalamnya atau tidak. Telur dengan kualitas bagus tidak akan mengeluarkan suara samasekali.

Cara membuat masker dengan menyiapkan putih telur bebek dan perasan air lemon. Kocoklah putih telur bebek menggunakan sendok sampai berbuih atau berbusa kemudian campurkan menggunakan perasan air jeruk lemon. Usapkan ke seluruh wajah sampai merata kemudian diamkan selama 15 menit. Bersihkan menggunakan washlap yang telah dicelupkan ke air hangat.

9. Memperindah Mata
Untuk memperindah mata, telur memiliki kandungan karotenoid yang sangat bermanfaat dalam mempercantik mata. Konsumsilah kuning telur dari telur bebek secara teratur maka mata Anda akan cantik dan juga sehat.

Karotenoid ini adalah pigmen organik yang terdapat dalam tumbuhan dan beberapa organisme seperti alga.

10. Melembabkan Rambut
Telur bebek juga bermanfaat dalam menjaga keindahan rambut, untuk melembabkan rambut dibutuhkan kondisioner yang bermanfaat dalam menjaga kelembaban rambut. Untuk membuat kondisioner alami bagi rambut dibutuhkan kuning telur bebek. Bahan pendukung lainnya adalah buah alpukat.

11. Mengatasi Wajah Kering
Wajah kering memang menjengkelkan, wajah kering akan terlihat kusam dan tidak terawat. Untuk mengatasinya Anda dapat menggunakan telur bebek.

LUAR BIASA !! BUANG OBAT & KOSMETIK MU, CUKUP TELUR BEBEK BISA ATASI PULUHAN KELUHAN INI, BAGIKAN INFO !!

By : Unknown

Senyum akan terlihat lebih indah waktu disunggingkan oleh bibir yang terlihat merah muda alami.
Ada beragam product kosmetik yang dapat bikin bibir tampak merah merona.
Tetapi, product kosmetik ini bukan sekedar mahal, tetapi juga belum pasti aman.
Cara alami pasti lebih direferensikan untuk menjaga bibir Anda supaya terlihat terus tampak cantik.
Penyebab Bibir Berwarna Gelap

Bibir yang awalannya tampak merah muda alami, mungkin perlahan terlihat lebih gelap.
Apapun penyebab hilangnya warna bibir alami?
Tersebut salah satunya :

Penuaan
Menambahnya umur yaitu satu diantara argumen paling utama bibir terlihat lebih gelap.
Produksi beragam enzim serta hormon utama untuk menjaga penampilan fisik keseluruhannya akan makin menyusut bersamaan umur yang jadi tambah.

Paparan matahari
Paparan cahaya matahari berlebihan mengakibatkan bibir berwarna gelap karena cahaya UV yang beresiko.

Merokok
Merokok juga jadi penyebab bibir tampak lebih gelap.

Kafein
Konsumsi terlalu berlebih cafein adalah karena lain bibir jadi berwarna gelap.

Cara-cara Alami supaya Bibir Tampak Merah Muda
Tersebut disini cara-cara alami untuk membuat bibir terlihat merah muda.

1. Jeruk nipis
Air jeruk nipis atau lemon adalah agen pemutih alami sekalian menolong keluarkan beberapa sel mati dari badan.
Gosokkkan sepotong jeruk nipis atau lemon pada bibir dengan lembut sepanjang dua menit serta lalu biarlah sepanjang 10 menit.
Kemudian, bersihkan dengan air hangat. Kerjakan hal semacam ini sehari-hari untuk memperoleh bibir merah muda alami.

2. Madu
Madu berguna juga bikin bibir terlihat merah merona.
Ambillah dua sendok teh madu serta satu sendok teh air jeruk nipis.
Campur sampai rata serta berikan pada bibir. Diamkan sepanjang 10 menit saat sebelum dicuci dengan air hangat.
Pakai resep ini sepanjang seputar sebulan untuk memperoleh hasil maksimal.

3. Susu
Susu dengan sebagian tetes gliserin yang dioles-oleskan pada bibir saat sebelum tidur bisa membuatnya berwarna merah muda serta lembut.

Ambillah susu fresh seperlunya serta tambahkan sebagian tetes gliserin.
Berikan pada bibir serta biarlah semalam serta lalu bersihkan dengan air umum pada pagi hari.
Anda dapat juga memakai resep ini di wajah untuk memperoleh kulit yang lebih cerah.

4. Lemon serta gula
Ambillah sepotong lemon serta taburkan sedikit gula di atasnya lalu gosokkan pada bibir sepanjang dua menit serta biarlah sepanjang 15 menit. Bersihkan dengan air hangat.
Gula adalah satu diantara agen pengelupasan kulit alami hingga mempunyai kekuatan buang beberapa sel kulit mati.

5. Kelopak mawar
Kelopak mawar bisa bikin bibir gelap jadi lebih cerah.
Ambillah sebagian kelopak mawar serta rendam dalam susu sepanjang 1/2 jam.
Kemudian, tambahkan sebagian tetes gliserin pada kombinasi. Setelah itu, buat pasta dengan memberikan sedikit madu.

Gosokkan atau pijat bibir dengan pasta ini sepanjang 5 menit serta lalu biarlah sepanjang 20 menit.
Pemakaian dengan teratur bisa memberi hasil positif pada warna bibir.

6. Bubuk kunyit
Campur sejumput bubuk kunyit dengan satu sendok teh susu. Berikan pada bibir untuk memperoleh bibir merah muda.

Pakai resep ini sehari-hari saat sebelum tidur untuk beroleh hasil paling baik.
Langkah Menjaga Bibir

Dibawah ini ada banyak anjuran simpel untuk melindungi bibir terus merah muda serta mempunyai warna alami.

Janganlah tidur saat sebelum bersihkan lipstik. Hapus lipstik dengan menggosok-gosok bibir dengan cara lembut memakai es batu.

Kurangi konsumsi minuman berkafein. Ini yaitu satu diantara argumen paling utama bibir berwarna gelap.

Minum banyak air untuk melindungi badan serta bibir terus dehidrasi. Air juga berperan mencuci racun keluar dari badan.

Janganlah pakai lipstik terus-terusan. Cobalah untuk membatasi pemakaian lipstik.

Tolong Share !! Inilah Cara Praktis Memerah Mudakan Bibir Hitammu Secara Alami

By : Unknown

Mendeteksi gejala awal dari sebuah penyakit adalah cara yang paling baik untuk menyembuhkan serta mengobati penyakit tersebut, khususnya penyakit kronis yang mematikan. Dengan mengetahui gejala-gejala tersebut, kita dapat melakukan tindakan dengan cepat sebelum penyakit itu bertambah parah dan semakin sulit disembuhkan.

Gejala-gejala yang ditimbulkan bisa sangatlah umum, tetapi nyatanya sebagian besar orang mengabaikan hal ini. Dalam kasus kanker, kebanyakan orang baru memeriksakan dirinya ke dokter setelah sudah memasuki stadium lanjut. Sehingga pengobatannya akan lebih sulit dan beresiko tinggi terhadap kematian.

Inilah 10 gejala paling umum dari kanker yang tidak boleh dianggap sepeleh ataupun mengabaikannya :

1. Napas pendek
Salah satu tanda-tanda awal dari kanker paru-paru, dan pasien yang menanggung derita sakit itu mengemukakan bahwa mereka lihat gejalanya seperti mengi atau sesak napas dan nada saat bernapas. Sering misdiagnosis bahwa orang berikan vonis pada diri mereka bahwa mereka memiliki asma.

2. Batuk kronis serta nyeri dada
Sebagian jenis kanker, termasuk leukemia dan kanker paru-paru, dapat dimulai oleh sinyal tanda seperti batuk atau bronkitis. Salah satu langkah yang dapat kita ketahui perbedaannya apabila tidaklah kanker yaitu apabila masalahnya konstan atau sesekali menghilang. Apabila kita merasakan sakit terus-menerus atau batuk, segera jumpai dan konsultasi ke dokter ahli.

3. Infeksi umum
Sering infeksi yakni tanda-tanda leukemia yaitu bila darah kita mulai membuahkan jumlah abnormal pembuluh darah putih sampai mereka tak dapat melawan infeksi secara efektif. Leukemia sering ditemukan di antara orang dewasa bahkan juga saat pasien mengeluh sering mengalami gangguan kesehatan seperti demam dan gejala flu.

4. Kesulitan dalam menelan
Kesulitan dalam menelan makanan merupakan salah satu tanda yang biasanya berkenaan dengan kanker serviks atau salah satu gejala pertama dari kanker paru-paru.

5. Pembengkakan kelenjar getah bening di bawah ketiak atau pangkal paha
Kelenjar getah bening jadi membesar memperlihatkan perubahan dalam sistem limfatik, yang mungkin saja menjadi tanda kanker. Benjolan menyakitkan di bawah ketiak sering menyebabkan kanker payudara, tengah benjolan di lipat paha dan leher, mungkin saja referensi yaitu sinyal awal dari leukemia.

6. Memar yang berlebihan
Tanda-tanda ini bisa jadi indikasi sebagian aktivitas abnormal beberapa sel darah merah, yang pada gilirannya sering menyebabkan leukemia. Memar di tempat-tempat yang tidak seharusnya, misalnya pada jari dan telapak tangan dan munculnya bintik-bintik merah di muka, leher, dada merupakan gejala yang tidak dapat diabaikan.

7. Nyeri di perut atau panggul
Nyeri di perut atau panggul dapat merujuk pada banyak hal. Ini merupakan tanda-tanda umum dari kista ovarium, namun tanda ini sering diabaikan, padahal tidak semestinya begitu.

8. Perdarahan rektal
Salah satu tanda-tanda pertama dari kanker usus besar yaitu pendarahan anus atau darah dalam tinja. Bila kita melihat gejala-gejala ini, kita harus segera menghubungi dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

9. Berat Badan
Apabila berat tubuh berkurang, sedangkan kita tidak sedang menjalani program diet atau gaya hidup, kita perlu bertanya pada diri sendiri mengapa hal ini bisa terjadi. Kehilangan berat badan yaitu tanda awal kanker usus besar, dan itu mempengaruhi nafsu makan serta menurunnya kemampuan tubuh untuk singkirkan “sampah” dari dalam tubuh.

10. Perubahan kuku
Pergantian kuku yang indah bisa jadi tanda-tanda dari beragam jenis kanker. Garis coklat atau hitam dan titik pada kuku menunjukkan gejala dari kanker kulit. Kuku pucat atau putih mungkin saja tanda bahwa kerja organ hati tidak berperan dengan baik, dan itu merupakan gejala kanker hati.

Itulah 10 gejala umum yang biasanya terjadi pada penderita kanker. Jika gejala ini dapat terdeteksi lebih awal, maka kemungkinan untuk bisa sembuh juga semakin besar. Untuk itu, jangan lupa untuk membagikan informasi ini kepada teman, kerabat, atau orang-orang terdekat agar mereka dapat mengenali gejala awal terjadinya kanker. Dengan begitu, sama artinya kita telah membantu banyak orang untuk bisa sembuh dari kanker. Semoga bermanfaat.

TOLONG BANTU SEBARKAN INFO INI !! Inilah Gejala-gejala Kanker yang Sering Diabaikan dan Tidak Disadari oleh Kebanyakan Orang

By : Unknown

Sandal ini mungkin cukup populer di masyarakat, atau mungkin anak anda juga memakainya. Namun, tahukah Anda bahayanya?

Sejumlah situs kesehatan melaporkan bahwa Televisi Jerman telah menguji sandal dengan bahan ini dan hasilnya sangat mengejutkan. Sandal tersebut mengandung formamida, bahan kimia beracun dan bersifat karsinogenik yang dapat masuk ke tubuh melalui kulit. Bahan sandal ini sejenis dengan bahan tikar puzzle yang juga sering digunakan di rumah-rumah.

Dalam bentuk murninya, formamida adalah zat kimia yang tidak berwarna dan kental, berbau amonia ringan, mudah larut dalam air dan mudah memasuki tubuh melalui pernapasan atau paparan kulit. Zat beracun itu ditambahkan selama proses manufaktur untuk membuat busa lebih lentur dan empuk.

Cobalah cium aromanya, dalam kondisi sandal masih baru aroma kimia akan tercium sangat menyengat.

Formamida adalah zat bersifat karsinogenik, karsinogen merupakan zat yang menyebabkan penyakit kanker. Zat-zat karsinogen menyebabkan kanker dengan mengubah asam deoksiribonukleat (DNA) dalam sel-sel tubuh sehingga mengganggu proses-proses biologis.

Sejumlah situs kesehatan seperti Timefornaturalhealthcare, Healthylifevision dan Healthyfoodadvice menyimpulkan bahaya pemakaian sandal tersebut juga karena hidrokarbon aromatik polisiklik yang ditemukan di dalamnya. Enam dari sepuluh sandal yang diuji ditemukan mengandung senyawa di tingkat yang lebih tinggi. Disarankan, bagi orang yang terpaksa memakai sandal berbahaya itu hendaknya menggunakan kaus kaki.

Tidak sedikit orang tua yang membelikan sendal seperti ini untuk anak-anaknya. Sayangi anak anda, pakaikan kaus kaki setiap memakaikan sandal tersebut pada si kecil, atau lebih baik diganti dengan sandal yang lebih terjamin keamanan bahannya.

Anak Anda Termasuk yang Menggunakan Sandal Seperti Ini? Hati-hati, TERNYATA Inilah Bahayanya

By : Unknown

Kulit di tangan dan kaki membutuhkan perawatan jika Anda ingin mereka terlihat bagus. Ada banyak malam dan hari krim yang menjanjikan efek pemutihan pada kulit, tetapi mereka sering tidak efektif.

Tangan dan kaki adalah bagian tubuh yang paling terkena sinar UV dan polusi lingkungan. Kulit di bagian retakan ini lebih mudah dan lebih cepat. Jika Anda memiliki lebih banyak melanin dalam tubuh Anda, tangan dan kaki kulit akan memiliki nada lebih gelap daripada bagian tubuh, sehingga untuk mencegah penggelapan merata, Anda dapat mencoba obat alami ini dengan lemon, yang memiliki kemampuan untuk mencerahkan kulit nada.

Lemon kaya akan vitamin C dan antioksidan, yang meringankan warna kulit dan merangsang pertumbuhan sel baru. Berikut adalah cara untuk mempersiapkan obatnya:

Bahan
Jus lemon
jus mentimun
Bubuk soda kue
Minyak kelapa
Sebuah sejumput bubuk kunyit

Persiapan
Campur semua bahan untuk membuat pasta - jumlah yang Anda gunakan semata-mata tergantung pada kebutuhan Anda. Aduk sampai Anda mendapatkan campuran krim. Oleskan pasta pada kaki dan tangan dan biarkan selama 20 menit, sebelum dibilas dengan air. Ulangi proses untuk 15 hari untuk melihat perbedaan - Anda dapat mengambil sebelum dan sesudah foto untuk benar-benar melihat cara kerja paste.

Tips
Anda bisa mendapatkan pasta yang sama dengan mencampur lemon dan jus mentimun dengan sejumput kunyit. Prosedur tetap sama.

Setelah menerapkan jus lemon pada kulit Anda, pastikan Anda menghindari sinar matahari selama beberapa jam, atau Anda akan mendapatkan efek samping

Wow Dahsyat Nya !!! Gunakan Resep Alami Ini Agar Tangan Dan Kaki Anda Putih Alami,,Begini Cara Nya ((( Tolong Bagikan )))

By : Unknown

Buah Naga. Kebanyakan orang mengira buah naga (hylocereus) berasal dari Cina. Namun, ternyata buah ajaib yang masih satu keluarga dengan kaktus ini bukan asli Asia, melainkan dari Amerika Tengah(Meksiko) dan Amerika Selatan (Amerika latin). Disana , buah yang dikenal dengan nama pitaya ini sudah cukup lama dibudidayakan dan dimanfaatkan, baik sebagai tanaman hias maupun untuk pengobatan.

Mengapa populer dengan nama buah naga atau dragon fruit? Pada abad ke-19 buah ini dibawa oleh bangsa Eropa ke Vietnam untuk dijadikan tanaman hias. Vietnam adalah bangsa yang telah terpengaruh kebudayaan Cina. Oleh orang Vietnam, buah ini biasanya diletakkan diantara dua patung naga diatas meja altar. Itulah sebabnya, lambat laun orang menyebutnya sebagai buah naga.

Manfaat
Di Indonesia, buah naga belum lama dikenal. Namun, khasiatnya yang luar biasa membuat buah ini langsung populer dan gencar dikembangkan. Lantas, apa saja manfaat buah naga bagi kesehatan.? Buah naga dipercaya bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi, mencegah diabetes mellitus, menghambat penuaan dini, dan sebagai antioksidan untuk menangkal dampak radikal bebas.

Tidak Cuma itu. Buah naga juga diyakini mampu mencegah osteoporosis atau pengapuran tulang, menjaga kesehatan mata, juga menyembuhkan batuk dan asma, serta sangat baik untuk janin didalam kandungan.

Olahan
Selain sebagai tanaman hias dan untuk herbal, buah naga juga diolah menjadi berbagai jenis makanan atau minuman yang nikmat dan sehat. Salah satunya adalah Puding Buah Naga Saus Susu, berikut ini cara membuatnya:

Bahan:
250 gram buah naga
1 bungkus agar-agar plain
150 gram gula pasir
600 ml air

Bahan Saus Susu:
1 bungkus agar-agar plain
150 gram gula pasir
600ml susu cair UHT
Garam secukupnya

Cara membuat:
Campurkan agar-agar plain, gula pasir, dan air dari bahan pudding. Sisakan air sedikit untuk memblender buah naga.
Masak campuran tersebut sambil diaduk-aduk.
Sementara itu, blender buah naga dengan sedikit air.
Tunggu hingga campuran agar-agar mendidih, baru masukkan air buah naga yang telah diblender, aduk hingga mendidih. Angkat.
Tuang adonan pudding kedalam cetakkan yang telah dibasahi. Sisihkan.
Campur semua bahan saus susu, masak sambil sekali-kali diaduk hingga mendidih. Angkat
Jika pada lapisan pudding buah naga telah terbentuk langit-langit, tuang adonan saus susu secara pelan-pelan, sedikit demi sedkit agar adonan pudding tidak banyak yang tercampur. Dinginkan.
Siap disantap setelah dingin.

Khasiat Luar Biasa Buah Naga, Salah Satunya Bisa Mencegah Diabetes Mellitus, Begini Olahannya

By : Unknown

Anjing yang menjadi hewan kesayangan Anda bisa saja terjangkit penyakit anjing meskipun sudah dijaga dengan baik dan sangat berhati-hati. Sebenarnya penyakit pada anjing disebabkan oleh banyak hal. Selain penyebabnya tentu penyakit anjing hadir dengan beragam jenis dan juga macam.

Penyakit anjing bisa saja ditularakan oleh anjing lain. Penularan penyakit dari anjing lain ini memang lebih membuat Anda waspada agar tidak membawa anjing kesayangan Anda berkumpul dengan anjing yang sedang sakit. Untuk itu dalam pembahasan kali ini penulis akan mengenalkan Anda dengan macam-macam penyakit anjing.

Penyakit anjing dan ciri-cirinya
Mengingat perlunya kewaspadaan pada penyakit yang diderita anjing maka perlu untuk mengenal beberapa macam penyakit anjing yang ada. Pengenalan ini tentunya akan membantu untuk mendiagnosis anjing ketika sedang sakit. Tentunya diagnosis penyakit anjing yang dilakukan hanya sebatas dugaan, tetapi saja anjing yang sakit harus dilarikan kepada dokter hewan.
Lebih lanjut penulis akan membagi informasi tentang beberapa penyakit anjing dan ciri-cirinya sebagai berikut:

1. Penyakit hepatitis
Penyakit hepatitis pada anjing ini bisa ditularkan melalui udara dari anjing satu kepada anjing lainnya. Penyakit hepatitis ini disebabkan oleh adanya virus Canine adeno virus. Ciri dari penyakit ini adalah terjadi pendarahan yang mendadak pada anjing dan diperlukan waktu yang lama untuk membekukan atau menghentikan pendarahan tersebut.

2. Penyakit leptospirosis
Penyakit leptospirosis pada anjing dikenal juga dengan sebutan penyakit tipus pada anijing. Penyakit ini disebabkan oleh virus leptospira. Ciri-ciri dari penyakit ini adalah anjing mengalami muntah, anoreksia, demam, lesu dan konjungtivitis tinggi.

3. Penyakit canine parvovirus
Penyakit ini disebabkan oleh virus canine parvo. Pada anjing yang terjangkit penyakit ini bisa sangat mematikan. Penularan penyakit ini dilakukan dengan media anus dan juga mulut. Ciri-cirinya hampir tidak bisa diamati karena jika anjing terinfeksi virus ini maka anjing akan mati secar mendadak.

4. Penyakit distemper
Penyakit ini disebabkan oleh morbilin virus yang merupakan penyakit yang sangat bisa ditularkan oleh anjing lain, bahkan anjing akan dapat terhindar dari virus ini jika benar-benar terisolasi. Ciri dari penyakit ini adalah demam tinggi yang langsung terjadi sesaat setelah anjing terinfeksi.

Pencegahan terhadap penyakit pada anjing
Selain mengetahui macam penyakit anjing tentu kita perlu untuk mengetahui cara mencegah penyakit anjing. Secara umum untuk mencegah penyakit anjing Anda perlu memperhatikan kebersihan anjing peliharaan. Anda perlu memberikan jadwal kapan anjing peliharaan dimandikan, kapan anjing diberi makan, kapan anjing diberi minum dan kapan anjing diberi vaksin.

Tentunya yang menjadi sangat penting untuk menjaga kesehatan adalah vaksinasi. Kerena dari sekian banyak penyakit anjing ditularkan melalui virus yang keberadaannya tidak diketahui.

Jenis dan Macam-macam Penyakit Anjing

By : Unknown

1. Orang bergolongan darah B itu makhluk pengagum kebebasan.
Pada intinya, semua manusia di muka bumi ini sukai pada yang namanya kebebasan. Cuma saja, beberapa yang memiliki darah beraglutinogen B ini sukai pada kebebasan dengan kandungan yang semakin besar dari pada umumnya orang. Kebebasan itu, dapat disebut, seperti napas untuk beberapa tipe B.

Penegakkan ketentuan dan supervisi yang sangat ketat bakal buat si tipe B terasa gerah dan tertekan. Dan setelah itu, mereka akan tidak segan-segan memberontak. Cobalah cermati, deh, beberapa orang bergolongan darah B itu beberapa kelompok yang seringkali tidak mematuhi ketentuan dengan santainya. Dalam soal percintaan juga, tipe B tidak sukai jika pasangannya sangat mengekang mereka.

Jadi, anda mesti ingat jika beberapa type B ini memerlukan ruangan gerak yang luas untuk mengekspresikan diri mereka. Ketentuan memanglah senantiasa mesti ada, namun jangan sampai pernah anda merampas kebebasan si type B ini, ya.
" Kebebasan itu seperti napas untuk beberapa tipe B. "

2. Untuk persoalan ngomong ceplas-ceplos, grup darah B itu rajanya.
Style bicara yang begitu jujur tak ada tedeng aling-aling ini memanglah ciri yang seringkali menghadirkan banyak masalah untuk beberapa orang bergolongan darah B.

Mungkin saja saja saja lantaran mekanisme otak mereka yang demikian cepat hingga apa pun yang terbersit di fikiran mereka selekasnya ditranslasi ke bentuk kalimat, dan selekasnya meluncur keluar dari mulut beberapa tipe B ini. Terlebih, jika mereka tengah geram, beberapa type B seakan seperti “Api berkobar yang siap melahap segalanya”.

Apa pun yang mengganjal di hati mereka bakal selekasnya mereka berikanlah tak ada difiltrasi lebih dulu. Mengakibatkan, kerapkali orang lain jadi sakit hati mendengar pengucapan beberapa type B ini. Namun yakinlah, beberapa type B tak sungguh-sungguh punyai maksud menyakiti hati kalian. Jadi, jangan pernah sangat di ambil hati, ya.

Sesudah emosi mereka reda, beberapa tipe B bakal kembali seperti umum, seakan tak jalan apa-apa. Bahkan juga, kesempatan mereka juga telah lupa apa penyebabnya mereka geram seperti itu." Beberapa type B tak sungguh-sungguh punyai maksud menyakiti hati orang lain. "

3. Mereka yaitu beberapa orang yang sederhana, praktis, dan enjoy.
Orang bertipe group darah B memiliki fase hidup yang enjoy. Mereka tidaklah tipikal orang yang kerjakan hidup dengan terburu-buru dan penuh dengan inspirasi. Mereka hidup pada hari ini dan fikirkan apa yang tengah jalan sekarang ini. Sekianlah langkah mereka kerjakan hidup.

Beberapa tipe B ini dapat tidak gemari disuatu hal yang repot. Sederhana dan praktis. Itu sistem mereka fikirkan. Jadi, jangan pernah mengajak beberapa tipe B untuk mengulas satu hal yang sangat kompleks, tidak praktikal, dan mengawang-ngawang. Dapat ditanggung mereka akan tidak mendengarkanmu sepenuh hati.

4. Style pakai pakaian casual yaitu ciri khas mereka.
Tanda-tanda sederhana serta praktis bebrapa grup darah B juga tercermin melalui langkah mereka pakai pakaian : casual. Tidak heran jika gabungan T-shirt, jeans, dan sneakers jadi pilihan kostum paling utama mereka sehari-harinya. Untuk baju kerja juga, beberapa tipe B juga sebisa-bisanya memakai baju semi-formal yang senantiasa memiliki nuansa casual.

Baju-pakaian yang tawarkan kenyamanan pastinya jadi preferensi mereka. Namun, tidaklah bermakna beberapa type B tidak mempunyai taste of fashion, lho. Meskipun genre-nya casual, beberapa tipe B senantiasa dapat memadupadankan baju supaya senantiasa tampak modis dan tampak keren.

5. Meskipun tampak cuek dan dingin, beberapa tipe B ini sebenarnya yakni pribadi yang sensitif dan hangat.
Beberapa type B itu makhluk yang mandiri dan individualis. Mangkanya, ciri-ciri mereka juga tampak cuek dan dingin. Mereka tidak sangsi untuk berkata “tidak” di waktu orang lain menyampaikan “ya”. Saat tak ada relasi yang dapat di ajak pergi, beberapa tipe B bakal senantiasa pergi sendiri. Alih-alih terasa sedih dan kesepian, mereka senantiasa bisa nikmati kesendirian mereka.

Namun, meskipun dari luar beberapa type B tampak cuek serta dingin, sebenarnya mereka yaitu pribadi yang peka serta hangat. Cuma saja, beberapa tipe B kurang pintar menunjukkannya. Umumnya, mereka akan tampak canggung saat berupaya untuk tunjukkan segi romantis yang mereka memiliki.

Jadi, jangan pernah salah pengertian dengan apa yang anda saksikan dari luar, ya. Ketahui lebih dalam dahulu si tipe B ini, baru anda bakal tahu seperti apa pribadi

Keunikan Orang-Orang Bergolongan Darah B

By : Unknown

Gubernur DKI Jakarta, Basuki Tjahaja Purnama atau Ahok menyebut BPK ngawur dalam audit investigatif terkait masalah pengadaan lahan untuk pembangunan Rumah Sakit Sumber Waras.

Meski mengatakan ngawur, mantan Bupati Beliting Timur tersebut enggan berspekulasi adanya permainan di BPK.

Dia mengatakan, hal tersebut sudah ada diceritakan di berita acara pemeriksaan atau BAP. Dan, BAP tak boleh disebar dipublik.

"Saya gak boleh cerita BAP," kata Ahok, Jakarta (12/4/2016).

Gubernur DKI Jakarta Basuki Tjahaja Purnama ataU Ahok kelar diperiksa oleh Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK).

Ahok diperiksa terkait penyelidikan dugaan korupsi pembelian lahan untuk pembangunan Rumah Sakit Sumber Waras.

Ahok: Saya Tidak Boleh Cerita BAP

By : Unknown

Gubernur DKI Jakarta Basuki Tjahaja Purnama atau Ahok menegaskan, kasus pembelian tanah RS Sumber Waras tak ada hubungan dengan penetapan nilai jual objek pajak atau NJOP.

"Ya belum, penetapan NJOP enggak perlu, enggak ada hubungannya," sebut Ahok di kantor KPK, Selasa (12/4/2016).

"Penjelasannya kan itu cuma dihitung dari tim teknis, kami hanya tanda tangan penetapan. Jadi enggak ada hubungan," kata dia.
Adapun dalam hasil audit investigatifnya, BPK menyebut ada 6 penyimpangan yang terjadi dalam pembelian lahan tersebut. Penyimpangan ini terjadi mulai dari perencanaan, penganggaran, dan pembentukan tim pengadaan pembelian lahan RS Sumber Waras.

Tak hanya itu, penyimpangan juga terjadi dalam pembentukan harga dan penyerahan hasil pembelian.‎ Dengan penyimpangan-penyimpangan yang terjadi, terdapat indikasi kerugian negara yang diakibatkan pembelian lahan RS Sumber Waras tersebut.

Ahok: Pembelian Lahan RS Sumber Waras Tak Terkait NJOP

By : Unknown

Data yang dikeluarkan Beverage Marketing Corporation and International Bottled Water Association mengungkap, terdapat beberapa negara di dunia yang mengkonsumsi air minum botolan dalam jumlah yang besar.

Populasi yang besar membuat negara tersebut membutuhkan air bersih terutama air minum dalam jumlah yang besar. Satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan menyiapkan air tersebut ke dalam botol. Melansir Worldatlas.com, Rabu (6/4/2016) berikut ulasannya:

7. Italia (3,17 miliar galon)

Selain menjadi negara dengan konsumsi wine terbesar di dunia, Italia juga merupakan negara yang mengkonsumsi minuman botol dalam jumlah besar. Tidak tanggung-tanggung, pengeluaran untuk air minum di negara ini mencapai 55 persen dari total pengeluaran masyarakat.

6. Thailand (3,99 miliar galon)

Peringkat keenam ditempati Thailand dengan konsumsi air botolan mencapai 3,99 miliar galon. Konsumsi yang besar ini dikarenakan kualitas air di Thailand yang tidak merata. Oleh karenanya, warga negaranya seringkali hanya dapat mengkonsumsi air minum melalui botol.

5. Brazil (4,80 miliar galon)

Brazil merupakan negara yang berlokasi di Amerika Selatan dan menempati luas lahan mencapai 3 juta mil persegi. Salah satu masalah yang dihadapi Brazil adalah polusi air dan sulitnya masyarakat untuk mendapat air yang bersih. Itulah mengapa konsumsi air botol di negara ini sangat tinggi. Data mengungkap bahwa konsumsinya mencapai 4,80 miliar galon

4. Indonesia (4,82 miliar galon)

Indonesia menempati posisi keempat di daftar negara paling banyak mengkonsumsi air minum. Konsumsi yang besar ini didorong akibat tingkat urbanisasi negara yang tinggi serta jumlah populasi yang terus meningkat. Konsumsi air minum di Indonesia mencapai 4,82 miliar galon per tahun.

3. Meksiko (8,23 miliar galon)

Negara ini memiliki area lebih dari 760 ribu mil dan merupakan rumah dari lebih 120 juta orang. Selain populasi yang banyak, negara ini juga menempati peringkat ketiga sebagai negara dengan konsumsi air minum botol terbesar. Konsumsi tinggi air botol minum oleh penduduknya sudah bermula sejak tahun 1985.

2. Amerika Serikat (10,13 miliar galon)

Selain sebagai negara Adidaya, negara ini juga merupakan salah satu negara dengan konsumsi botol minuman terbesar di dunia. Menurut data penelitian, di tahun 2008 saja penduduk Amerika menghabiskan 8,6 miliar botol galon untuk minuman.

1. Tiongkok (10,42 miliar galon)

Tiongkok salah satu negara dengan penduduk terbesar di dunia. Selain sebagai salah satu negara adidaya, China juga merupakan negara dengan tingkat konsumsi air minum botolan terbesar di dunia. Konsumsi air botol penduduk China mencapai 10,42 miliar galon. (vna/nrm)

7 Negara dengan Konsumsi Air Minum Botol Terbanyak di Dunia

By : Unknown

acehpoker

Archive for 04/12/16

8 Manfaat Ikan Dori Bagi Kesehatan – Otak – Anak Anak

LUAR BIASA !! BUANG OBAT & KOSMETIK MU, CUKUP TELUR BEBEK BISA ATASI PULUHAN KELUHAN INI, BAGIKAN INFO !!

Tolong Share !! Inilah Cara Praktis Memerah Mudakan Bibir Hitammu Secara Alami

TOLONG BANTU SEBARKAN INFO INI !! Inilah Gejala-gejala Kanker yang Sering Diabaikan dan Tidak Disadari oleh Kebanyakan Orang

Anak Anda Termasuk yang Menggunakan Sandal Seperti Ini? Hati-hati, TERNYATA Inilah Bahayanya

Wow Dahsyat Nya !!! Gunakan Resep Alami Ini Agar Tangan Dan Kaki Anda Putih Alami,,Begini Cara Nya ((( Tolong Bagikan )))

Khasiat Luar Biasa Buah Naga, Salah Satunya Bisa Mencegah Diabetes Mellitus, Begini Olahannya

Jenis dan Macam-macam Penyakit Anjing

Keunikan Orang-Orang Bergolongan Darah B

Ahok: Saya Tidak Boleh Cerita BAP

Ahok: Pembelian Lahan RS Sumber Waras Tak Terkait NJOP

7 Negara dengan Konsumsi Air Minum Botol Terbanyak di Dunia

Popular Posts

Blogger templates

Text Widget

About me

Labels

Arsip Blog

poker

Categories

acehpoker

daftar

Categories 2

top social

Labels

Instructions

Recomended

Facebook

Advertising

acehpoker

Blogroll

About